手机浏览器扫描二维码访问
10 发泄（第1页）
今天的健身房内一个人都没有，尹方旬独自在偌大的区域不知道从何下手。
徐仲元有些意外于这个时间到来的她，也只是愣了一会儿。
“哈喽，今天状态看起来还不错。”
尹方旬都有些错愕，状态看起来不错么，明明她刚刚觉得自己很糟糕，转念一想人家也只是客套话罢了。
徐仲元好似看穿了她的心思，一脸的认真，语气肯定。
“你看起来并不相信，但是我真的觉得你状态不错的。”
尹方旬笑笑没接话，抚去额间碎发，自顾自的热身。
徐仲元也不多讲，在旁辅助。
尹方旬心里的烦躁说不出来，在胸口隐隐的感觉堵，相比起有氧，无氧运动能让身体不断承受自我极限重量，让大脑放空，暂时的忘却烦恼。
至少，在第十个下蹲的动作进行的时候，尹方旬脑子里已经什么都来不及想了。
耳边只有徐仲元时不时的加油鼓励声，就好像做起这么简单动作的她有多么的了不起。
此刻的她真说不上有多美，大汗淋漓，负重深蹲起身时候整张脸都扭曲的挤在一起，面色涨红。头发紧紧贴在脸和脖子上。
在力气耗尽结结实实坐到休息椅，没有任何优雅可言。
徐仲元为她递了一瓶苏打水，还是那个她最不喜欢的味道。
只呡了一口就放在一旁。
“怎么样，感觉如何。”
“挺好的，已经很久没有出过汗了。”
也已经很久没有这样不漂亮，不优雅。
迟玉其喜欢有活力却不失优雅的女人，尹方旬在过去的七鸟时间里一直按照为她所定制的目标努力靠近，之间让自己变成了和那个圈子女人们一样。
优雅、美丽、居高临下。
前两者是她所追求的，后者是小心翼翼享受的。
杀人魔监狱乐园（NPH） 穿越后我成了全星际的瑰宝 异能之天命狂女 我的不死外挂 变态学霸男友 【SD】灌篮高手-海棠未雨 我只喜欢你 美人尊贵 表妹不愿意 落花辞 【快穿】渣男黑化指南 裴姨（小妈、娱乐圈、强制） 撑腰 穿成被迫和亲的小可怜 神龙他在星际养猫 被男神鄰居帶壞了 暴君的苦命元配（NP） 重生之相爷死开 龙魂殿 穿到古代游戏做妓女[np，高H]
妻为大都督
火爆历史，轻松爽文穿越为女都督之夫，崔文卿誓要侍奉娘子鞍前马后，床前榻后，打败一切来犯之敌。当然，偶尔也得出去偷个腥，顺带搅动天下风云。已有完本书籍帝婿执掌武唐，质量保证，欢迎入坑！书友群号146965092如果您喜欢妻为大都督，别忘记分享给朋友...
重生狂妻已上线
关于重生狂妻已上线前世她信错了人，落得家破人亡的结局，一朝重生，废物草包一改从前，发誓要让他们好好尝尝人生艰难！白莲花，她打！狗男人，她踩！传闻云家千金马甲重重，黑粉们不甘心，疯狂开始扒马甲，...
理宋
什么，我穿越成了宋理宗赵昀，活了60岁，在位40年？不错不错。什么，我手里无权，史弥远还要废掉我？这不行，给我干掉史弥远，我要亲政。什么，我死了之后，头颅被送去元廷当酒壶？这不行，给我干掉元廷，我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地，让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民，我一直认为这是一部被埋没的神作，总会发光的，大家可以去看。如果您喜欢理宋，别忘记分享给朋友...
模拟器：开局天牢死囚
叶流云魂穿异界，一来就出现在天牢，而且三日之后就要问斩！好在觉醒了神级模拟器，花费名望，即可进行模拟，每一次模拟之后，都可以随机选择保留一个天赋能力！你选择认罪，并且随意攀咬他人，说是受人指使！金刀卫查探之后发现你牛头不对马嘴，将你凌迟处死！你选择喊冤，喊破喉咙也没有人理你！三日之后，你被法场处斩！你选择三日之后，你被法场处斩！叶流云一阵欲哭无泪，我想回地球！如果您喜欢模拟器开局天牢死囚，别忘记分享给朋友...
病娇皇子赖上门
传闻侯府叶四姑娘八字命硬，克六亲，克邪祟！三皇子刘珩病弱，渣渣皇帝手一挥，让三皇子刘珩出京，到叶四姑娘身边享受一下克邪祟的待遇。说不定哪天病就好了。叶慈皇子亲临，啊，我好紧张！然后顺手就给了个...
挣他一万亿
穿越时空的系统一不小心穿越到了平行世界，逼迫顾风去赚上一万亿，达成系统的目标。其实我对钱没兴趣，真的！我一生最大的错误就是创办了武林科技，我一开始只有一个小目标，那就是收购了老爸的公司，让他为我打工，结果一不小心却成了现在这一副样子。众人行行行，你说什么都对！今年春节五福发几个亿啊？...