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第四百二十五章 看日落(第2页)

因为巴郎拿着一个桶的。拿着一个桶等着。

按照叶飞的说法,潜水必须腿上有劲。

怎么有劲呢?

你们不是抱怨跑步太枯燥了吗。

为了你们,我可是大费苦心。

让你们在优美的词语中,感受落日的余晖。

这样你们的心情就能变好。

能够好好训练,扎个马步吧!

又能有好心情,又能有锻炼。

两全其美的事,可是废了我很多脑细胞。

看完落日之后,新兵们一个个鸭子步走回去。

回去之后全部趴在了床上。

带着第二天更加痛苦的训练。

武钢看着叶飞的训练觉得兽营的训练好像落伍了。

武钢对正在海浪里面做俯卧撑的叶飞说:“每次新兵训练完,你都要疯狂的折腾自己,图个什么呀?”

叶飞吐了一口海水说:“太久不锻炼,我感觉自己退步了,要多锻炼一下”。

武钢说:“你就不累吗?”

叶飞说:“这算个啥?有时候的确挺累的,不过痛并快乐着。”

武钢说:“有时候我都怀疑你是机器人,每天不知疲倦。”

叶飞从海里爬起来,走入海中开始练习每天的冲拳。

叶飞说:“一天不锻炼,就会退步很多,想要训练别人,就要比他们更强,自己做不到的事,就不要要求别人做到,两个星期之后,让他们到海浪里打1000次拳头”。

武钢说:“进度是不是有点快?”。

叶飞说:“一点都不快,前两个星期只是让他们适应一下,如果适应不了,后面的训练就没办法进行,进度拉的太长,会让他觉得枯燥,每天给他们一点新东西,让他们学习,练习,锻炼他们的接受能力和韧性。”

没过几天,叶飞正带着队伍在海边跑的时候,武钢穿着一身常服说:“叶飞,换衣服,跟我去旅部开一下会。”

叶飞说:“我吗?我又不是你们旅里面的干部,是上面又有新变化了吗?”

武钢说:“去了就知道,这是关于新兵集训队的事,你是副总教官,也要提供一下意见。”

“巴郎带着他们接着训练,第一刚协助。”

叶飞和武钢赶到了旅部。

叶飞说:“莫非新兵集训队的训练太苦了,需要削减一下训练量。”

武钢黑着脸说:“还不是龙百川,又在出幺蛾子,他要塞一个兵进来。”

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