手机浏览器扫描二维码访问
第十一章 诺丁城武魂分殿 02（第2页）
如今老大用这个方法，他们不会是竹篮打水一场空吧。
“你信我就用这个方式，不信我就别听了。”叶凌安懒得多解释下去。
信者自会按照她的方式来修炼。
不信的人，无论她说什么都不会改变想法的。
至于这个方法有效不，叶凌安当然是很清楚的。剑修就是从最基础开始练起的，这些东西是有用的。
她帮助他们，无非是因为她当上了老大，要符合老大的这个身份。
什么身份做什么事情，叶凌安把这点体现的淋漓尽致。因为是老大，她照顾手底下的人。
“孙苍！”王圣轻拍着他的肩膀，“老大的话你都不信，你还想不想在我们这里待下去了啊？”
“老大是为了我们着想，你这小子还去质疑老大的决定，你是不是胆子大了啊。我可警告你啊，别看老大对我们很客气，你就不尊敬老大了啊。”
“话就放在这里了，老大是老大，是诺丁学院的老大，我们都要听老大的。没有老大，我们工读生就没有这般幸福的日子！”
“你要是不敬重老大，可别怪我们不顾兄弟情了。”
王圣警告着孙苍，借此缓解这份尴尬。
他们都认识了好几年，对彼此的性格都有所了解。他当然知道这是孙苍的老毛病了。
这家伙就得骂一骂才能够醒来的。
王圣的话就是特意在提醒着孙苍。
叶凌安尽管表现很随和，但她的性格是很冷漠的。王圣不想孙苍招惹上叶凌安，在她的底线上疯狂踩踏。
“老大说什么，我们做就行了。”王圣轻推着孙苍，示意他快跟叶凌安道歉啊。
在如此重要的场合下质疑着老大，就是对老大的不信任，对老大威严的一种挑衅。
这要是换了一个脾气不好的人，只怕在孙苍开口时就炸了。
“老大，对不起。”孙苍低着头，他身上都是冷汗。经过王圣的提醒，他这才知道犯了多大的错误。
他在质疑老大的威严，这就是对老大的不信任啊。
孙苍对老大其实是很佩服的。她改变了他们工读生在诺丁学院的地位，还让他们不用干活也能拿到工资，这是美滋滋的生活啊。
“没事。”
叶凌安神色不变，语气淡淡地说着，“谁都会犯错，改正就行了。”
这点小错误，叶凌安不至于跟他置气。
“明天开始你们就跑步，我看你们的身体极限，为你们制定一系列的计划。这个方法刚开始是没有效果的，但长期坚持下来肯定会有变化的。”
这是最直接提升自身体能的方法。
锻体的第一步便是让身体到达极限，从而不断提高极限。只有到达极限，身体的潜能才会激发出来。
叶凌安此举便是为了他们日后的魂力修炼所着想的。
浪迹仙武诸天 精灵世界物语 疯批反派手撕娇软美人的女配剧本 明明是雷影却投靠木叶 九龙断世录 巨虎被夸就变强 诡异复苏；我，地府继承人 人在武侠：开局收徒杨过 穿进满是疯批的世界怎么办 秦先生又见面了 重生年代：超市空间好致富 沈大佬的偏执宠爱 大唐：开局就封侯 让你说相声，怎么成国粹宗师了 秘蕊 师尊已死，留下一个小师妹 万千世界之心 moba：我成了抗压吧吧主！ 超神学院之我可以无限复活 我在棺材铺敛尸那些年
和美女在孤岛的日子里
关于和美女在孤岛的日子里远离文明，回归原始，在美女的簇拥下，我的小宇宙爆发了！来啊，快活啊，反正有大把时光。免费精彩在线「po1⒏homes」...
史上最牛冒险
重生过去畅想未来梦幻现实，再塑传奇人生！如果您喜欢史上最牛冒险，别忘记分享给朋友...
盟主他又在撒狗粮
甜宠无虐以为天意捉弄人，一次穿越却把她带入他温的怀抱。他目光深情，他为了她付出了一切，包括，他仅有的生命。纯洁的心灵自从到了异世界慢慢的被染上了鲜红的血液，这些改变，不是恰恰，而是心中爱的萌发一把锋利的刀刃深深地扎在胸口，血涌了一片，刀刃已经被染红，为这浓烈的爱，写下了句点。默默地留下一句，对不起他们的缘分命中注定，是永远也无法割舍的，他们彼此相依，失去你，世界都是灰色的。前世今生，爱恨情仇。三生四世，遵约相伴。如果您喜欢盟主他又在撒狗粮，别忘记分享给朋友...
鬼心凶宅师
关于鬼心凶宅师暗恋校花三年，高中毕业的前一天，我约了校花在夜晚无人操场见面，结果她却把一颗鲜血淋漓的心脏按进我的肚子。为了活命，老爹给我吃了一只鬼，从此我只能靠吃鬼为生，而我也继承了老爹的衣钵...
影视世界学才艺
徐多艺，一个渴望多才多艺，多财多亿以及天降好运，系统傍身的平平无奇之人。终于在这一天，开启了属于他的系统。叮，多才多艺系统开启，本系统竭诚为宿主服务，旨在将宿主培养成为一个多才多艺的人生赢家。检测中浩渺宇宙之中充满了未知，宿主一生也会遇到各种各样的突发情况，检测到宿主生存能力缺乏，现开启系列生存任务，...
单身主义的我绝不恋爱
作为单身主义者，二十八岁的陈流火未来几十年的人生计划中，从未有过恋爱与结婚这两个词组的立足之地。除了老妈的疯狂逼婚让他有点头疼之外，他对现在的单身生活很满意。某一天，一个莫名其妙的漂亮女人突然冒了出来。她说和我生个孩子吧！她又说你放心，我只是想要个孩子，我对男人没兴趣。陈流火冷笑，他脑子进了水，才会答应这种事。计划赶不上变化，为了应付老妈的催婚，陈流火不得不和女人达成了一个交易两人假装恋爱再分手，这样一来，惨受情伤的陈流火就可以继续他的单身主义。一年过去。陈流火躺在床上，看着身边熟睡的女人，看着墙上的结婚照，陷入了沉思说好的对他没兴趣呢？还有，说好的单身主义呢？如果您喜欢单身主义的我绝不恋爱，别忘记分享给朋友...