棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第143章 远近高低各不同36（第1页）

虽然脸上火辣辣的，感觉丢人丢到家了，但杨言却是“因祸得福”，得到了夏瑜亲近的机会！

只见杨言坐在竖着的软垫上，夏瑜迎面走过来。

“腿稍微并拢一点，你张得太开了，一会儿不好发力。”夏瑜说道。

杨言听话地并拢了腿，夏瑜又觉得他并得太贴近软垫，便走到杨言两腿之间，直接用脚，推着杨言的脚，帮他做细微的调整。

这样的姿势，似乎有些不可描述！

不过夏瑜不觉得有什么关系，她大大咧咧地将左腿膝盖顶在杨言没坐完的软垫上，两只手抬起来，轻轻按在自己的胸部稍上的位置：“一会儿你从这里使劲，吸气，呼气时候推出来，吸气时候放下……”

都说“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，以前杨言只是在网上的段子里了解到第一句诗的深意，而今天，杨言终于领悟了第二句诗……

这样手把手指明的位置，这样微低的角度，这样贴近的距离，还有扭动时候的起伏，杨言觉得自己的浑身热血都要被点燃了！

当然，杨言不敢多看，害怕引起夏瑜不满的他，就微微仰起头，注视夏瑜俏丽的面庞。

夏瑜感觉还是很灵敏的，杨言刚才的动静她还是察觉到了，不过，她没有责怪杨言，只是脸颊发烫，不动声色地收回手，微微后撤一步，似乎也是为杨言腾出空间。

“来，听我的指示啊！”夏瑜拍了拍手。

她拍手的声音，还把落落的注意力吸引了过来，小姑娘眨了眨大眼睛，从婴儿手推车里，茫然地看向了好像贴在了一起的干妈和爸爸——她的角度有点特别。

只听到夏瑜沉稳地呼喝：“准备嘞，吸气，呼气推！”

这一次，杨言也认真了下来，他使对了劲，将两个横杆往前推了过去。虽然开头还是用力有点猛，但杨言最后稳稳地将这两个横杆推到了与胸平行的位置，两个手臂也伸直了。

好像爸爸很厉害啊！

落落不明觉厉，两颗圆溜溜的眼睛睁得大大的，小嘴巴都惊讶地张了开来。

夏瑜还是一副冷面教官的模样，她拍了拍手，继续喊道：“吸气，收……”

等杨言放下来了，夏瑜才简单地勉励一句：“不错，不过要保持这样的推伸动作，我们来一起做三组这样的运动，每组五次，要跟上我的拍子！”

杨言还没反应过来，夏瑜已经坐到了旁边她自己的器材上。

“一组五次？还三组？”杨言连忙开口问道，“一口气做五个？”

“不是一口气，你要换气的，你就跟着我的节拍，吸气收，呼气推，缓两口气，吸气收，呼气推，缓两口气……”夏瑜给杨言做了两次示范。

落落的小脑袋骨碌碌地转了过去，她看着干妈“轻松写意”的样子，也是睁着大大的眼睛，两个小拳头兴奋地攥了起来。

“怎么样？可以吗？”夏瑜问道。

男人怎么能说自己不行？

杨言咬了咬牙，跟夏瑜点头回应。

开始第一组了！

四合院：算命，晓娥你头上有点绿  帝尊夫人有点甜  协议结婚后影帝前男友总想娇藏我  游戏具现，我有无数职业！  反派炮灰要罢工  穿之倾尽天下  从将夜开始的诸天旅程  重生最强仙尊  其实我还没有死  中国阴阳师  为人所难  大秦：我长子身份被秦始皇曝光了  在影视世界签到  放肆招惹  我真没想当高武导师啊  野心家系统  人在海贼从神级选择系统开始  重生之锦绣路  文娱之绝代宗师  钻石王牌之泽村荣纯