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第三十三章 次走计划33（第1页）

比赛结束以后的第二天，中村邻人把训练的计划调整为了相对轻松的恢复性训练和复盘工作。

而且未来的至少两个星期，秋津帝王的训练内容都会大幅度减轻。

这也是没有办法的事，比赛结束以后，秋津帝王的疲劳度已经飙升到了惊人的219。

虽然外表看上去没什么大碍，但是身体各个位置的伤病概率都增加了不少，右腿脚踝的伤病概率甚至直接从“无伤病风险”的透明色变成了“中度伤病风险”的亮黄色。

早上的训练开始后，简单吩咐了秋津帝王几句，中村邻人就将注意力集中在进度落后的大优作身上了。

面对中村邻人的魔鬼训练，大优作依然表现得苦不堪言，但是各项数据比起一开始的时候却有了明显的进步。

大概就是从20分提升到30分的程度吧，满分的话自然是100分了。

这一天的重头戏是下午的复盘会。

“上坡的话果然还是会吃力吗？”

比赛的录像播放完毕以后，中村邻人才提出了自己的疑问，这一次他十分罕见地没有在录像播放途中按下过暂停键。

整场比赛下来，秋津帝王的表现都没有什么值得挑剔的地方，无论是实力还是策略都明显压制了场中的对手。

硬要挑毛病的话也就只能说她的出闸策略太过激进了，在闸门尚未完全打开的时候就提前发动，不仅容易被反弹的闸门刮伤，还有被判抢跑的风险。

但是冒险的出闸策略也是为了应对大外闸的不利影响，而且从结果来看，他们毫无疑问地赌赢了。

但是在看到最后一段上坡的录像时，中村邻人却发现了一丝异样。

秋津帝王后三浪的用时分别是11.7、11.6和12.3，如果平均来算的话，后三浪总用时35.4确实算得上相当不错的速度，更别提在其中还有一段持续百余米的急上坡路段。

但是把最后一弗隆的数据单拿出来看的话，前百米的用时为6.2秒，后百米平地的用时也来到了6.1秒。

“腿，抬不起来。”

秋津帝王点头回答道。

“要加强耐力训练么？”

栗发少女眉头微微皱起，不假思索地将自己最后百米冲不起来的原因归结到了耐力不足上。

“我不是说过了么——”

中村邻人笑着摇了摇头。

“直线的上坡之所以会感到吃力，更多还是力量偏弱的问题。”

秋津帝王默默点着脑袋，长长的睫毛上下摆动，不知道在想些什么。

“不过想提升力量的话，也不是短时间内就能做到的事。”

在两位担当惊讶的目光中，中村邻人居然直接把dvd机关掉了。

“这场比赛你做得很棒，秋津。”

将弹出的录像带小心放回收纳柜中，中村邻人给二人各自沏了一杯茶。

“谢谢。”

秋津帝王双手接过茶杯，优雅地抿了一小口。

“我会继续努力的。”

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