手机浏览器扫描二维码访问
第19章 另一种传承（第2页）
“嗯。”
“你们之前在部队学的功夫，军体拳，想必身法也一定到了登峰造极的程度了，我这唐家拳就不传授了，功夫也是有相克一说的，不过，你们二人可以实战对打训练，磨炼自己的气和功夫的融合度。”
张钰凝点着头说到：“明白了，就是让我们除了练气之外，还要互相对打来提升自己的实战能力。”
“嗯，不愧是有学问的人，以后每天上午训练身体，下午实战训练，晚上修行气息，至于怎么训练身体你们比我更专业，长跑啊~俯卧撑啊~仰卧起坐啊随便你们怎么训练。”
“不是说我们现在只要练气就可以了么？”
“身体是承载气息的载体，如果身体素质上不去，那就和我一样~空有一身实力修为，却是个弱鸡，不用内息甚至都抬不动林大哥。”
说到这里，林泽宇和张钰凝互相看着对方点一下头：“秋杰华，和我们一起训练身体素质以及实战训练，你现在的身体素质确实太弱了。”
秋杰华愣了一下看向二人：“干嘛？我是在告诉你们应该怎么修行，不是用你们的...”
“少废话，起来，和我们长跑，武装越野。”
“我还要开店呢我。”
现在六点，和我们跑到九点，九点再回店里开店。
“我要修行内息~”
“晚上有的是时间修行，跟我出来跑。”
关上药店大门，拉起秋杰华的手就开始跑起来。
九点多回到街道，一起吃过早饭，这才回去开门，今天恰巧也没人来店里看病，二位兵王就拉着秋杰华跑到后院开始各种训练，蹲起，仰卧起坐，俯卧撑，蹲马步，练拳。
十一点半的时候张钰凝才开口说到休息，林泽宇倒是没什么，再看秋杰华，躺倒椅子上红着脸吐出舌头喘着粗气。
“喂，不至于吧？这才基础训练就成这样了？秋杰华，你这身体素质不行啊？”
“拜托，美女姐姐，我就是个普通人，怎么能和你们当兵的比啊？”
林泽宇端来一杯热水：“多喝水，中午多吃点饭，补充体力，该说不说~你确实缺乏训练了。”
“师傅走后我哪里这么练过啊，死累死累的，我功夫这么强，就算不训练身体也~”
张钰凝冷眼看过来：“功夫这么好，身体素质跟不上，也只是个三秒男而已。”
“你...”
“细狗，行不行啊细狗？”
“你...噗~”
“别管他了，林泽宇，我们出去买点吃的，顺便给你的吊坠弄个挂饰，挂在脖子上，这样也方便一些。”
“嗯，好，多谢张妹妹了。”
看俩人离开店，秋杰华这才起身赶紧找着中药：“靠，俩疯子，要不是我靠着气息撑着，跑俩小时早就给我跑死了，哪还有体力干后面的体能训练啊，得赶紧找药补一补，要不然身体会超负荷运行，肾脏能给我憋坏，什么东西都不讲就一个循序渐进，也不怕给我训死。”
吃完药，再次躺到椅子上眯着眼睛。
系统让我给男主撒狗粮 黏她上瘾，疯批总裁日日索吻 （网王同人）吸血姬 我的吸血鬼宝宝 蓬莱修仙小记 穿越成妈+番外 回到过去追男神+番外 誓要与你终相见 穿越后，的确很爽 东汉不三国 女配空间有点囧+番外 离婚时孕吐，被前夫撞见跪求复婚 炮灰女配的极致重生 夫人别撩了，霍少又把持不住了 嫁王孙 穿书女配正上记+番外 救姻缘 穿成神棍后+番外 （网王同人）网王之吸血姬 乱入
食来运转，农女有空间
关于食来运转，农女有空间穿越成满带晦气的小丫头，这买卖太亏了。好在还有空间在手，灵田我有。不然我可不过这穷日子！至于极品亲戚，滚滚滚，不要打扰我发家致富！...
病娇王爷深深宠
关于病娇王爷深深宠意外死亡，却白捡了一条命。严绯瑶来不及狂喜，就发现原主肯定是蠢死的！她绑了个有毒的男人，放在自己闺房床上算怎么回事儿？外有恶狼未婚夫，内有猛虎毒王爷严绯瑶无语问手环可以再死一次穿回去吗？且慢手环自带解毒功能？还能升级炼药，治病？毒王爷看她的眼神，怎么越来越不同？连皇帝都风闻她的名声？情节虚构，请勿模仿...
昆仑侠
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有罪恶，有罪恶的地方就有侠客。昆仑侠是中国古代用来褒扬武功盖世义薄云天之侠客的称谓，而刘昆仑的名字是那年他爹妈去新疆捡棉花，半路上把他生在昆仑山下而得名。如果您喜欢昆仑侠，别忘记分享给朋友...
斗罗之凌天绝世
尽量遵循原著设定，改动根据需要，幅度不大！主角杀伐果断，开局遵从原有社会关系！主角觉醒传国玉玺辅助类和天问剑杀伐类双生武魂！不拜，不舔，不跟团！如果您喜欢斗罗之凌天绝世，别忘记分享给朋友...
大佬他负责貌美如花
榕城一中新来了个转学生，此人长着一张标准的小白脸，瘦，白，帅，而且性格软弱，用旁人的话来说是个能激起人保护欲的小可怜。晏淮之也是这么认为，直到他亲眼看见小白脸把一米八几的校霸过肩摔到昏迷，那股子狠辣劲儿让他刮目相看。隔天小白脸搬进了他的寝室。第一天，他发现小白脸躲在阳台抽烟。第二天，他发现小白脸居然是个能轻易盗取学校内部机密的黑客高手。第三天，他发现小白脸能以一敌十，柜子里还藏着跆拳道黑带四段的黑腰带。很久以后，晏淮之以为自己已经把小白脸的秘密扒了个干净，并建立深厚的革命友谊时，小白脸因为肚子痛半夜进了医院，医生诊断完毕，如果您喜欢大佬他负责貌美如花，别忘记分享给朋友...
气械之主
这是一个机械武装和仙术修行并存的世界。追求长生之道的修行者向往不死不灭，称为气派。天资不佳的人们被抛弃淘汰。他们发展机械，用机甲武装高新技术强化自身，称为械派。总有一天，科技足以抵挡法术，机甲也能追逐修士…而这一天，两派大战也将一触即发！修仙大能魏浩被仇杀陨落，在源天秘宝的帮助下穿越异界。前世仙法皆在脑中，此生科技武装强化！这一世，他如何活出大帝风采？又会书写怎样的传说？如果您喜欢气械之主，别忘记分享给朋友...