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[老师的手稿会被她家乡的档案馆收录,有了一个很好的结局[猪头]
老祖宗们:可算是有了点结局。
这样也好,会被很好的保存吧?
……
【原来清淡饮食是指这些】
【原来医生眼中的清淡饮食和我理解的不一样啊!】
【每次看电视剧里的主角生病了,家里人都会带一碗白粥。】
【其实只喝白粥会加重胃病和高血糖。】
【所谓无油无盐的鸡汤实际上会让人水肿,增加身体的负担。只吃菜不吃肉,更是容易贫血和营养不良。】
【真正的清淡饮食其实指的是避免煎炸碳烤烟熏,多用快炒或清蒸等方法,各种油要换着吃,每天最好保持在25—30克,少盐少辣,肉也只要以鱼或禽类等脂肪含量低的肉类为主,尽量减少糖的摄入。】
【愿大家远离疾病,身体健康!】
老祖宗们:清淡饮食…还能吃这么好?
果然是后世人的好生活啊!
要是在老祖宗们这里,富贵人家就算了,普通人家,那不就成了水煮的的了?
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虽然平日里其实也差不多。
[真正的清淡饮食可能是这样,但是去医院医生会明确告诉你就吃白粥]
[因为很多人解释不通,八万个花样问你]
[对,因为有一次告诉清淡饮食吃点肉补充体力,问我具体,我说水煮点肉片,然后她吃了麻辣烫里加肉片[尬笑]服了真的服了]
老祖宗们:这好像差的有点多啊?
[昨天一个刚做完手术的病号,跟他说今天就只能喝稀的,喝点粥就行
过了几分钟家属来问我:他能啃大骨头不
我:啥玩意?!啃啥?!
家属:大……大骨头
我:[宕机][宕机][宕机]]
老祖宗们:这个差的就更多了。
大骨头…很稀吗?
[我家人给我买的医院的饭,对于我一个无辣不欢的人来说简直是折磨[流泪]]
老祖宗们看着天幕中的饭菜图片,其实看着还行啊,比他们吃的好,不过对于嘴不能受罪的后世人而言…看着确实寡淡了些。
[抱歉,手术过后的第一顿饭医生都会建议喝白粥,我阑尾炎手术,我老婆剖腹产,术后的第一顿饭都是白粥,是医生专门叮嘱的只能喝白粥,怎么说?]
[你那是只能吃流食,和清淡没一点关系。]
老祖宗们:懂了。
看起来清淡的其实不清淡,但是流食他们还是知道的。
PS:
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