拳坛巨星最新章节_第84章英雄别院第2页_拳坛巨星免费阅读_郁郁蓬蒿人作品

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第84章英雄别院（第2页）

特别是项英雄的蓄力重扫，150公斤的沙袋被踢得高高荡起。

“注意发力，腰部和屁股要协调，小腿要向鞭子一样抽出去，速度要快，落点要准！”坐在藤椅上的曲天成不满的呵斥道。

他这几天将项英雄好好训斥了一顿，说项英雄将他教的腿法都忘了，在比赛中完全没有发挥出威力，所以，等项英雄恢复训练后，就开始亲自指导起来。

“记住！出腿不需要多，但如果看准时机就要果断出腿，就算不能一击必杀，也要给对手重创。出腿一定要隐蔽，也要多样化，高、中、低扫交替进行，在配以正蹬、侧踹、劈挂、拐腿、摆踢等。等这些腿法练熟以后，可以尝试多样的变线踢，让你的腿法丰富起来，让对手防不胜防。在配合拳法，进行立体攻击，在使用你说的那个什么x型攻击，你的攻击力将倍增，再遇见邵斌这样的对手也不至于被打成猪头了。”曲天成将毕生所学和经验毫无保留的悉心传授着。

“师傅，有些腿法在现代搏击中根本不太实用啊！”听得脑袋都大了一圈的项英雄嚷嚷道。

“没有实不实用，只有会不会用。你必须合理的使用这些腿法，每个人都有自己的防守习惯，你必须针对他的这些习惯，使用合适的腿法，以求达到最佳的攻击效果。就比如说你喜欢的高扫和中扫，杀伤力确实很大，但也是对方重点防范的招式。在高水平的对决中，对方肯定也会针对性的做出防范，让你很难做到一击必杀，所以你必须将对方调动起来，用多样化的进攻打乱对方的防守节奏，让对方顾此失彼，在找准时机进行致命的打击。同时你也可以扫腿为佯攻，以重拳杀伤，这些都需要你临场去做合理的判断了，赛前制定的战术固然重要但也不是万能的，搏击擂台上任何事情都有可能发生，这需要你进行临场判断，也就是你们说所的比赛的阅读能力。所以你只有将这些招式动作变成一种本能反应，才有可能应付各种突发情况。”曲天成说道。

项英雄听得满脸兴奋，由衷的说道：“我知道了，师傅！”

“你要记住，只有日以继夜的千锤百炼，才能让双腿如臂，成为真正无坚不摧的利器，让对手闻风丧胆。”

……

一个小时后。

“英雄！时间差不多了，洗个澡，休息一会就来吃早餐，待会还要去京城酒店参加签约仪式呢。”曲子墨悦耳的声音在小院响起。

挥汗如雨的项英雄，以一记快如闪电的高扫，结束了早上的击打沙袋练习。

气喘吁吁的在小院慢走了一圈后，项英雄回到了房间，进行了个男人般的洗浴。

五分钟后，穿着一套运动装的项英雄，快步来到后院的专属餐厅，迫不及待的拿着一个曲子墨亲手制作的大肉包，狠狠的咬了一口。

也在吃肉包的曲天成见状眉头一皱，用手中的筷子敲了一下项英雄的脑袋，虎着脸说道：“谁让你这小子吃肉包子的！这肉包是我的，你的早餐在那边。”曲天成说完后就指了指餐桌的另一边。

口里塞满肉包的项英雄疑惑的摸了摸脑袋，看向了属于他的专属早餐，两个煎蛋，一块煎鸡胸肉，一个苹果。

“呃！”项英雄看着这专属早餐后差点没被噎着，胀红着脸，艰难的将口中的包子咽下，委屈的看着还在忙碌的曲子墨喊道：“师姐！”

曲子墨见状笑一笑，端着一杯麦片牛奶走来过来，放在项英雄面前，笑嘻嘻说道：“喊我也没用，这事我做不了主，你的饮食必须严格按照徐大哥他们制定的食谱执行。刚才那个包子就算了，下不为例哦！”