手机浏览器扫描二维码访问
五谷米饭丸（第1页）
五谷米饭丸
*脂肪0.4克
*蛋白质8克
*膳食纤维2克
*碳水化合物60克
*胆固醇0毫克
*热量280千卡
材料
五谷饭12碗
萝卜干少许
海苔片2小段
调料
味淋5毫升
海苔粉适量
做法
1将萝卜干放入锅中略为干煎，备用。
2将五谷饭拌入味淋和萝卜干，揉成椭圆形，围上海苔片。
3饭团上撒上海苔粉即可。
健康知识
海苔或紫菜的纤维含量也较高，同时含有丰富维生素和铁、锌等，建议可以多吃，对于素食者或少吃肉类的人来说，可以补充铁质的摄取不足。
素食家常菜一本就够 家有四宝 归词 网游之光环王 宠文女主重生后 英雄联盟之最强保镖 封武日月 霍先生，太偏执 超级武神系统 有女曼音 婚权独占：席少的名媛新娘 星际异闻录 大佬饲主太爱我 重生之婚色难防 医妃有毒 重生跨越千年，只为君来 挚野 盛世遗孀 重生之贤妻修炼攻略 月光之下皆旧梦
大宋蹴鞠传
关于大宋蹴鞠传编一部大宋蹴鞠连续剧，看我一本正经地胡说八道！...
总裁攻略：高冷男神拐回家
关于总裁攻略高冷男神拐回家沈非第一次见到孟雪满的时候，他被当成了变态。但是为了不给自己添麻烦，变态就变态吧，谁叫他倒霉？沈非第二次见到孟雪满的时候，是她自己主动送上了门，还可怜巴巴地说想留下来，沈非一个心软就答应了。他以为孟雪满是栽到他的手里了，结果却相反。总裁又怎样？高冷又如何？被我看上的男人，就等着被我攻略吧！...
神级系统拔刀亿万次
杨奇穿越妖魔横行的世界，开启了拔刀系统，并且获得超天级功法亿万次拔刀。只要拔刀，就能获得拔刀数，就能变强！拔刀数能够进化体质，兵器！叮！消耗10000拔刀数凡体进化元体。叮！消耗3000...
异能重生之校园惊案
关于异能重生之校园惊案一觉醒来，云听梦发现自己被一群怪异之人所包围，他们各个手中都手握一颗能量光球。不知为何，莫名被异能分队之人选中，请去频频发生怪异事件的学校帮忙调查。自那以后，她的生活变得丰富多彩，各种形形色色漂浮空中的不明物体出现在她眼前。从此，她被陷入各种看似灵异实则异能所制造出来的案件之中，屡次身陷危险，最后深夜倩影，厕所鬼手，老教学楼灵异事件，解剖室里的声响学生离奇坠楼，教学走廊之中无故出现的...
重生1977年从知青开始
钱脏吗？不脏南亚当斯密易故事从1977年，开往宝安的知青列车开始如果您喜欢重生1977年从知青开始，别忘记分享给朋友...
我当方士那些年
术者，道之用也。道家五术山医命相卜，常用来济世渡人，以成就三千功行，从我生下来似乎就注定和道家有缘，机缘巧合下我参悟道法天机，从此我走上了一条不为人知的光怪陆离的道路，也开启一段惊险神...