手机浏览器扫描二维码访问
第15页（第2页）
“宁洲说得对。”杜骏腰背挺得很直，浑厚的声线正义感十足，“宁旭副教练是华国男排黄金一代的队员之一，咱们要相信教练组的安排。”
杜骏身上散发队长气质，球员们对他比较信服，不再抱怨……
两部分球员训练前的热身依旧共同进行。
宁洲跑完步拉伸时，脑海中思考着关于两个副教练宁旭和garry的区别：
宁旭讲究战术和速度，garry注重高度和力量，他们的训练内容分别代表两种迥异的男排理念……
虽然不能说哪一方的理念更强，但上一世，大集训之后组建的国家队，几乎就是由garry的培养名单组成的。
理念的不同，已经在两部分球员之间建立起一堵高墙……
“哈哈哈！你们快看余柏，只有在这种时候才能看到他吃瘪的表情！”
聂飞昂一嗓门吼醒了宁洲。
宁洲惊异转头，余柏正站在旁边，模仿自己拉伸肩膀的动作，疼得眼角有些抽搐。
宁洲：……
原来世界上有这种神奇的人，只轻轻一推，就能让高墙倒塌，隔阂分崩离析……
沉重感被冲散，宁洲无奈一笑，帮余柏活动两下掰麻的肩膀：
“悠着点，按照自己身体柔软度调整拉伸幅度……”
他越说声音越小，反应过来：“哎？你到这边来干什么，咱俩不在一块场地训练呀！”
余柏十指交叉：“分场地训练而已，你就不愿意帮我缠手指了吗？”
“？”宁洲傻眼，“我上次专门放慢速度给你演示了十根手指，整整十遍相同的动作！”
余柏低头，盯着地面，表情坦荡，毫无羞耻之意：
“没学会。”
“……？”
助教们提醒准备列队的哨声响起，宁洲上下唇碰了几下，望天妥协：
“给我绷带。”
……
宁洲手上速度很快，赶在训练开始前，把这位祖宗伺候满意了。
他如释重负，跑回宁旭这边的队列中，按照宁旭点名的顺序找到自己位置。
站在他身旁的，恰好是热心球员，鲜黄的那一缕头发特别显眼。
“好巧！我叫许子畅，打主攻位的。”
热心球员自来熟，眼神清澈：“你还记得我不，我是你‘后援团’的元老级成员之一！另一个是聂飞昂。”
“……很抱歉以这种方式记住你。你的发型很帅。”
“是吧！”
许子畅自豪地挑起那捋黄毛：
“我本来挑染的绿色，被教练劝说后漂成了现在这个颜色……你真该看看之前那个绿色，超级引人注目！”
宁洲对着他的头发研究几秒：“教练劝得对。”
宁洲记得“许子畅”这个名字，他们在宁旭组一起训练之后，许子畅没能杀出集训、国家队查无此人……
作精美人在综艺狂撩反派爆红了 当两个异世大佬降生成奶团子 盛世春+番外 妖孽难缠，悍妃也妖娆！+番外 正邪 幽灵船杀人事件 异能重生：天才少女占卜师 妖孽横行，狂妃祸江山！+番外 九零：我在港城靠算命赢麻了 罗马72小时 当耳背沙雕受穿进豪门争斗文中 震惊！幼儿园的毛茸幼崽全是反派 在大女主修仙文里扬言逆袭 让你当卧底，你带老大来自首？ 当魅魔穿成了星际小O 万人迷又被病娇反派惹哭了 开局奖励双修功法，女帝说想躺平 C位营业 兽人之越狱 凡人后
医仙王妃很傲娇
关于医仙王妃很傲娇夜晚星费尽艰苦，好不容易研制出了一种新药坐等发家致富，可她怎么也没想到竟会在这个时候穿越。穿越就算了，原主竟是个呆傻的小白羊，在将军府被关别院数十年受尽冷落欺凌，好不容易嫁给了心上人战王爷，却是被娶回去做工具人的！这夜晚星怎么能忍，敢让她做工具人？有仇报仇，有冤申冤，不就是不受待见吗，她大不了把将军府闹得天翻地覆。还有什么狗屁战神王爷，她和离书都写好了，可他怎么回事？不去找他的心上人，还往别院跑上...
嫡女复仇记
满门抄斩的那一刻，她才明白，沈云初对她的好，不过是因着她是慕家嫡女，而他是年轻帝王，处处受着慕家牵制，不得不对她好。三年后，他大权在握时第一件事，就是将慕家满门抄斩，将她打入冷宫，并成了笼...
恶魔盛宠：甜心狠嚣张！
关于恶魔盛宠甜心狠嚣张！你惹火我了，今晚独守空房！她嚣张的冲着他吼他是曾经的王者，可是，只有在她面前，分分秒秒怂成了狗。化身小奶狗的时候嗯老婆我错了，我再也不敢了，原谅我吧化身小狼狗的时候抱歉好像没有什么用，还是抱着你好了，我知道错了。小狼狗转换成老狗哔来，坐过来，我们好好谈谈，到底是谁错了！她忍无可忍，美目怒瞪他信不信我让你变单身狗！他立马不要脸的凑上去偷吻她老婆...
汉末昂魏
曹子修一梦睡到了建安二年，附身到曹操长子曹昂的身上，此时曹操刚刚击败张绣，距离历史上的身死已经不足旬日，曹昂如何在这暗流涌动之中保住自己的性命，同时让这煌煌大魏，彻底执掌在曹昂之手！...
王牌宠婚：闪婚神秘老公
你，想要来一场邂逅么？喧闹的酒吧里，醉醺醺的女人忽然勾住了何云深的下巴。你认真的？既然你主动，那就别想再逃出我的掌心！婚礼在即，她无意中发现深爱的未婚夫只是拿自己当筹码借酒消愁，却意外错上...
大唐如意郎
穿越大唐，李德以为低调做人方得始终，奈何人生如戏太有魅力，睁眼就被人抢亲，便宜小舅子裴元庆，赶不走的程魔王，甩不掉的罗大胖落难的萧美人，走丢的红拂女，好事的玉郡主，逃跑的杨阿五，四猛四绝十三杰，奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉，我乃大唐如意郎，道不同请各走各的，‘球’如果您喜欢大唐如意郎，别忘记分享给朋友...