手机浏览器扫描二维码访问
干煎赤鱆（第1页）
干煎赤鱆
*脂肪22克
*蛋白质47.2克
*膳食纤维0克
*碳水化合物0克
*胆固醇180.2毫克
*热量390千卡
材料
赤鱆1尾（250克）
油1～2小匙
柠檬12个
调料
盐12小匙
做法
1将赤鱆洗净，抹盐，备用。
2热锅，加入油，放入赤鱆煎煮，翻面后可视情况再酌量加油，煎至熟透即可取出。
3食用前可挤柠檬汁搭配食用。
健康知识
许多专家学者认为小型鱼比大型鱼好的原因在于，大型鱼因为食物链导致重金属跟甲基汞蓄积，两个手掌大小的鱼都算小型鱼。
医妃有毒 有女曼音 超级武神系统 素食家常菜一本就够 星际异闻录 宠文女主重生后 盛世遗孀 网游之光环王 封武日月 月光之下皆旧梦 婚权独占：席少的名媛新娘 英雄联盟之最强保镖 归词 家有四宝 大佬饲主太爱我 重生之贤妻修炼攻略 重生之婚色难防 重生跨越千年，只为君来 挚野 霍先生，太偏执
婚然天成：盲少宠妻无下限
颜以初，颜家大小姐，却是因为亲母早死，遭到亲父漠视，继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三！走投无路之际，却被那个权势滔天的男人捡回了家，他虽然眼盲，却给予她无限宠爱，让她成了整个A市最幸福的...
梦幻西游大主播
叶健是一位普通的梦幻西游玩家，在穿越后，他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘！打书炼妖资源鉴定，这些搏几率的玩意，担架还是逆袭统统由他说了算！晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播，都将是他的跟班小弟！全订水友群582451872...
拥抱我，治愈我
关于拥抱我，治愈我沈若年是周衍的掌中雀。原本她恪守本分，兢兢业业的做好该做的事情。直到她看见周衍最失意的样子，那一刻，她清楚的知道自己完了。没人能抵抗的了那样脆弱易折的周衍，她也不过是个凡人。沈若年以为她付尽十分真心，总该换得他一两分吧？可到最后，她才发现，从一开始，他看中的就是她这张跟别人相似的脸，他从来都不爱她，所以对她冷眼旁观，看她被磨的面目全非，爱意殆尽！周衍，没有人能受得了你！你活该孤独一辈子！前期...
温小姐，撩你心动
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！如果您喜欢温小姐，撩你心动，别忘记分享给朋友...
中医许阳
这是一本非常硬核的中医小说！是一本真正的中医小说！这是一个天才小中医在因为某次医疗事故被开除之后，遇上一个不太聪明的系统，得以回到几十年前跟当代名医学习，然后逐渐成长为一个真中医的故事。这本书写的是正统中医治病救人的故事，写的是一个小中医用一生去践行大医精诚四个字的故事。我想通过这本书告诉大家中医到底能不能治病，到...
调教薄情小女人：独家霸道爱
关于调教薄情小女人独家霸道爱来，让我验验货，看看你够不够正！她看着眼前盯着她胸口的妖孽总裁，脸色刷地变得惨白。为了二百万，那一夜，她顺从了多年后，她带着酷似他的小小翻版，一张支票甩到他面前我买你一夜，多少钱，你随便填！紧急关头，他却抓住了她天大的秘密...