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第21章 此人我兵家一定要收入门下（第2页）

黑夫几人喘着粗气行礼道。

他们才带着孩子们做完早上的训练，也就是跑步，蛙跳等，都是按照赵浪的要求来的。

“黑夫叔，辛苦了，”

赵浪先问了一声辛苦，才继续说到，

“我这边已经准备好了新的训练场所，你们看看。”

赵浪之前让福伯整理一个院子出来，当训练场地，今天终于弄好了。

“训练场所？”

黑夫几个人好奇的看过去，然后整个人都愣住了。

这个院子原本是堆放杂物的地方，现在却遍布了各种网子，木桩还有一堵高一丈有余的木墙。

黑夫朝一旁的赵浪问道，

“公子，这些都是什么？”

赵浪笑着说到，

“这就是我和你们说过的训练之法。”

虽然院子里，都是些很基础的训练设施，单杠，双杠，木桩，木墙之类的。

有点类似一个小操场。

但这么短时间内，能改造出来这样的场地，赵浪还是很满意的。

赵浪这次就是为了先把这些训练项目教给黑夫，再让他们去教少年们。

“公子，这怎么个训练法啊？”

黑夫看得一头雾水。

赵浪把衣服整理了一下，脱下宽大的外袍，说到，

“我给你们示范一下。”

说完就直接朝着训练场地奔跑过去。

他有特种兵体魄，现在又知道了训练的办法，这些基础的训练项目。

对他来说，完全没有任何问题，甚至还很轻松。

所以，当黑夫几人看着赵浪在那些奇形怪状的设施上，上窜下跳。

还轻松借力，翻过那一道一丈高的木墙时。

几个人都懵了。

不多时，赵浪轻松的回来了，

“黑夫叔，你们看清楚了吗？”

黑夫神色复杂的回到，

“看清楚了，公子。”

大明：自爆穿越后，老朱心态崩了  不会真以为当个废材很容易吧  nba：从落选新秀开始打爆联盟  绑定全人类：融合狄仁杰队友元芳  青雀宫词  豪门重生：家主强势撩  千金归来：神医大佬飒翻了！  欢喜枝  浮梦终究一场空  神豪从获得系统后开始逆袭  免费游戏不赚钱？你们还是太年轻  他来自黎明  放大全世界  那只猫有星空  男团经纪人  君典  病娇军嫂，重生了！  我在东京缔造美食神话  神级外卖狂人  萌妻100分，年先生轻点抱