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“可皇后终究是皇后。这一点,贵妃可比你不过!”
皇后不知想到了什么,轻轻冷笑一声,不出声了。
蒋若男又笑着说:“娘娘,其实要想变年轻一点都不难!臣妇虽然不能让皇后长保青春,可是让娘娘看上去年轻几岁却是有办法的!”
皇后闻言,眼睛一亮,握住蒋若男的手,兴奋地说:“真的吗?若兰真的有办法?对,若兰能治太后的消渴症,一定也可以帮我!”说着,她低下头,看向自己,“你有办法让我变瘦一点吗?生下磊儿后,我胖了不少,也叫太医看过,开了些药,可是一直都瘦不下来。”
蒋若男看了看她,见她主要是腰腹部的脂肪较多,应该是产后大补,加上没有哺乳,平时又没有怎么活动才变胖的。
“娘娘放心,我一定会让娘娘瘦下来!”
皇后高兴地说:“只要你能让本宫瘦下来。本宫一定会重重赏你。”
蒋若男笑:“若兰不用娘娘的赏,若兰真心喜欢娘娘,只要娘娘开心,若兰也就开心了!”
这话让皇后听着舒服。
蒋若男先是吩咐宁馨拿点香油进来,又请她守在殿外暂时不要让人进来。接着让皇后躺在床上。
皇后看着她将自己的衣服解开,将香油涂在上面,不禁好奇地问:“若兰,你这是在做什么?”
蒋若男抬起头看着皇后笑:“这叫刮痧减肥,通过疏通经络消除体内过多的水湿和肥脂,以达到减肥的效果!”
她之所以这么有把握,是因为这是她亲自实践过的,前世读大学时做暑假工。专门到美容院里去打零工,帮人刮痧减肥,小赚了一笔,效果还是不错的。
蒋若男拿出刮痧板,现在这副刮痧板是新做,材料是犀牛角,比铜钱更适合人的皮肤。
以肚脐为中心,按顺时针方向用刮板进行刮拭按摩,等到腹部皮肤泛红后,又用角揉法按摩天枢穴、关元穴和气海穴。
皇后一直看着,觉得很新奇。
蒋若男一边给皇后刮痧,一边说
“娘娘,以后我每三天都会来帮你刮痧一次,如果你再配合我说的去做,一个月一定能让你看到效果!”
皇后见她说的这么神奇,知道她不敢骗自己,心中更高兴,“那本宫需要做什么!”
“首先,皇后每天早上要喝一碗瘦腹粥!这瘦腹粥是用山药、红小豆、薏米、白扁豆再加3颗红枣熬成!每天当早饭吃!待会臣妇会写下来交给宁馨!还有,每天不要过食,肉类以鱼肉和鸡肉为主较好!多吃青菜和水果!”
皇后笑道:“听起来很简单,还需要做什么?”
“还要喝一种蜂蜜醋,就是将蜂蜜和白醋以1:4的比例调和,早饭前20分钟空腹喝,中饭和晚饭后立刻喝,这个对消脂很有帮助,同时对皮肤也很好!”蒋若男又笑:“如果娘娘想要效果更好,就必须辛苦一些了!”
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